こんにちは、中学生の皆さん。勉強をしなきゃいけないのは分かっているけど、なかなかやる気が出ない…そんな経験はありませんか？ 「やる気が出たら勉強しよう」と思っていても、その「やる気」がなかなか湧いてこないことってありますよね。そこで今回は、勉強のやる気を引き出すための方法をいくつか紹介します。少しでも参考になれば嬉しいです。
【動画】どうすれば『やる気』が出ますか？
１．目標を明確にする
「なんで勉強しなきゃいけないの？」という疑問を持っている人は多いかもしれません。でも、目標があると意外とやる気は出るものです。例えば、「テストで〇点以上取る！」とか「志望校に合格する！」という具体的な目標を持つことで、やる気が出やすくなります。目標を紙に書いたり、スマホのホーム画面に設定するのもおすすめです。
２．小さな成功体験を積み重ねる
いきなり長時間勉強するのは大変ですよね。でも、「５分だけやる」とか「１ページだけ読む」というような小さなことから始めると、意外と続けられることが多いです。そして、少しでも達成できたら「自分はちゃんとやった！」と認めてあげることが大切です。小さな成功体験を積み重ねることで、勉強へのハードルが下がっていきます。
3．とにかくやり始めてしまう！
・嫌だなと思っても、いやこれだけはやってしまおう！
・今日は疲れちゃったなと思っても、いやこれだけはやってしまおう！
とにかくやり始めてしまうことが大切です！
・今日はゆっくり休んで明日から頑張ろう。
・明日になるとやっぱり疲れたから今週はゆっくり休んで来週から頑張ろう。
・今月はもう諦めて、来月から頑張ろう！
などと言っているといつまで経っても勉強する気などは起きません。
学生時代の私もそうでした。とにかくやり始めてしまうこと！ これが一番やる気が起こる良い方法です。とにかくやり始めてしまいましょう！
とにかくやり始めてしまうことが大切！
それでは今日はこの辺で！ また明日♪
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