鬱陶しい天気が続きます。体調は大丈夫ですか?【学習塾】

 

いつもの年なら『今日から夏休み』なんですけどね。今年は夏休みどころか『中間試験』もまだ行われていません。加えて梅雨が明けず毎日ジメジメと鬱陶しい天気が続いています。

 

生徒の中にも体調を崩す子もいたりして、とても心配です。

 

『勉強しなくては!』と思っても体調が良くないと、なかなか頑張れませんよね(・_・、)

 

  • 気分の憂鬱さ
  • 風邪をひきやすい
  • 肩こり、腰痛
  • 体のだるさや疲れ
  • 頭痛や食欲不振
  • 関節痛や神経痛

 

小中学生だってこれらの症状と戦わなくてはなりません。
さらにこの時期には『食中毒』にも気をつけなければなりません。

 

こう考えると敵は『コロナ』だけではありません。

 

心身の調子を崩さないために、いつもより身体が疲れていることを自覚し、十分な睡眠や休息をとることが必要です。

 

 

とは言ってもこれから中間試験があります!

 

中間試験がある以上、これに向けて頑張らなくてはいけません。なのに体調を崩していたのでは頑張れませんよね。そのためにも

 

食事・睡眠・休養・勉強

 

をしっかりとりましょう。保護者の皆様にはぜひ「お子様の体調」を管理していただきたいと思います。

 

そういう私もこの土日は『ずっと寝てました』(笑)。

 

知らず知らずのうちに無理をしていて、いつの間にか疲れが溜まってしまいます。

 

学生のうちはもちろんのこと『社会人』になると、ちょっと疲れたという程度では仕事を休むわけにはいきません。

 

『中学生』ともなれば、『社会人になるための入口』を経験しているわけです。自分の体調をしっかり管理できないようでは『社会人失格』のレッテルを貼られてしまいます。

 

 

特にいけないのは夜遅くまでゲームをしていること!

 

夜遅くまでゲームをして寝不足な状態で学校に行く。学校の授業中は眠くてたまらず・・・。こんなのは最低です。くどいようですが『自分の体調は自分で守る』ことが大切です。

 

中学生ともなれば『やらなければならないこと』が多岐にわたります。

 

『今日は疲れたので塾を休みます』なんて言ってるようでは、これからの人生やっていかれません。

 

ましてや『疲れの原因』『ゲームばかりやってた』なんていうのではお話になりません。
※私に言わせればそんなものを買い与えた親も悪いのです。

 

ともあれ『神田中学校』『横内中学校』の皆さんは来週中間試験です。中間試験に向けてしっかり頑張ってください。

 

それでは今日はこの辺で! また明日♪

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